one-stepについて

body |からだを整える

筋膜アプローチ × 動きの再学習

立つ・歩く・動く がラクになる。
「自由で楽に動ける“からだ”」を取り戻すために

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Career | 仕事/キャリアの相談

キャリアカウンセリング × 自己理解サポート

迷いながらでも大丈夫。
「自分で選んだ」と思える“しごと”をつくるために仕事の悩みは、人生の悩みでもある。

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Mind| こころを整える・自分を知る

マインドフルネス 実践×アンガーマネジメント教育＝自己理解を深める

無理してがんばり続けなくていい。
「ストレス・感情・思考との向き合い方」を育てるために自分を知ることは、回復の第一歩。

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「からだ・こころ・しごと」を整える、トータルサポート

one-stepは、
理学療法士・キャリアコンサルタントの国家資格を持つ代表を中心に、「臨床・教育・研究」の現場経験を活かした伴走型の支援を行う団体です。

整体・自費リハビリ、仕事やキャリアの相談、こころのケアや自己理解のサポートまで。

人生の土台となる「からだ・こころ・しごと」を、無理なく整えることを大切にしています。

仲間とともに学び、成長しながら、人の人生に長く関われる支援のかたちを育てていく。
それが one-step の目指す姿です。

＜はじめての方へ＞

はじめての方も、どうぞ気軽にご相談ください。

体の不調、仕事や将来の悩み、学生の進路相談まで、状況に合わせて専門家が対応します。

施術は整骨院などの提携施設を中心に実施。訪問にも対応。
医療・介護・企業向けの研修・講演にも積極的に対応しています。

Q. one-stepはどんな団体？

「からだ・こころ・しごと」を整える、トータルサポート。

理学療法士・キャリアコンサルタントの国家資格を持つ代表を中心に、「臨床・教育・研究」の現場経験を活かした伴走型の支援を行う団体です。

からだ：整体(自費リハビリも含む)

しごと：仕事・キャリヤの相談

こころ：思考や感情のコントロール

人生の土台を無理なく整えることを大切にしています。

仲間とともに学び、成長しながら、「あなたの人生に寄り添い、ともに歩む」支援のかたちを育てていく。

それが one-step の目指す姿です。

Q. 整体やキャリア相談などイメージと違ったらどうしよう…

初回は体験しやすい価格でご案内しています。

無理な継続や押しつけは行いません。

お問い合わせフォームも準備していますので、気軽にご相談下さい。

必要なときに、必要な距離感で。
あなたのペースに寄り添う支援をお約束します。

代表挨拶

専門性と実践に基づいた、継続可能な支援体制の構築を目指して

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代表

Y

one-stepは2010年より、医療従事者を対象とした研修会の企画・運営を主軸に活動を開始し、臨床現場で培った知見や技術の共有を通じて、リハビリテーションの質向上と人材育成に取り組んできました。

これまで、病院・クリニック・介護施設・教育機関・企業など多様な現場と連携し、
徒手療法、筋膜アプローチ、キャリア教育、腰痛予防対策（ノーリフトケアの実践、移乗介助指導）など、実務に直結する技術研修・職場改善支援を提供してまいりました。

「からだ・こころ・しごと」を包括的に支える支援モデル

医療・介護・教育の各現場で長年活動する中で、強く感じてきたことがあります。

それは、職員一人ひとりの

•身体的負担

•心理的ストレス

•キャリア形成や働き方への不安

これらが相互に影響し合い、組織全体の生産性・定着率・サービス品質に直結しているという事実です。

one-stepでは、

身体支援（Body）
心理・感情面の支援（Mind）
キャリア・職業的成長の支援（Career）

この3領域を連動させた支援体制を構築し、個人と組織の双方にとって持続可能な改善を目指しています。

研修・法人支援について

法人向けには、現在以下の分野を中心に支援を行っております。

•筋膜リリース・徒手療法技術研修

•腰痛予防対策セミナー（職員の身体負担軽減・労災予防）

•ノーリフトケア実践支援

•基本動作分析・移乗・介助技術指導

•姿勢・歩行改善を目的としたポールウォーキング研修

•メンタルヘルス・ストレスマネジメント研修（今後拡充予定）

今後は、より長期的な組織支援・人材育成支援・健康経営の観点からのコンサルティング体制の構築も視野に入れています。

代表